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J'ai 38 ans envie de m'occuper de moi, d'arrêter de fumer et de faire du sport, je n'ai jamais été une grande sportive mais il n'est jamais trop tard pour bien faire, j'ai connu ce site grace au moteur de recherche et je suis tombé sur le blog de "Stéf" et de "Cuoresportivo", ça m'a motivé et je me suis. j'ai trouvé génial l'idée de faire un blog et de se faire aider surtout pour une débutante. voilà merci pour vos conseils et votre soutien
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